マクサルトによる偏頭痛の治し方とおすすめサプリ

  • 2017/8/5

偏頭痛のたびに飲むマクサルトの副作用が怖い・・・

その気持ちわかります。私も偏頭痛を治すためだと長年マクサルトを使っていましたが、いつも副作用に悩まされていました

偏頭痛のたびに市販薬を飲んで治す日々。薬漬けという不健康なイメージと薬物乱用頭痛という新たな頭痛にも悩まされて、このままではだめだと抜本的に治そうと一念発起。

そんな私が辿り着いたのはサプリです。偏頭痛はサプリでいとも簡単に予防することもできます。サプリなら副作用もなく、健康的に対策することができます。

ここではマクサルトを使っているあなたのために、原因とサプリをおすすめする理由をまとめました。私の体験談もあるので参考にしてください。

てっとり早く治し方&予防方法を知りたい方はこちら。
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私が偏頭痛になるきっかけ

後頭部から左右へと脈を打つような痛みがはしります。

きっかけは去年の今頃で、私は妊娠していました。

寒い季節のため、外出は控えたり体を冷やさないよう厚着して過ごしていましたが、すごく寒い日は朝からひどい偏頭痛に襲われます。

例えば、雪が降る前日の夜から体の怠さがあります。

軽い頭痛や肩凝りがはじまり、翌日になると吐き気を伴うほどの激しい頭痛に悩まされて1日中なにもできなくなります。

逆に晴天のときは全く偏頭痛がでないので、きっと気圧と気温の変化で起こるものだと解析していますが未だに詳しい原因はわかっていません。

偏頭痛になると何も手につかない

専業主婦なため、昼間のうちに済ませなければいけない家事や銀行に行くことができなくなることが悩みです。

偏頭痛が起こると1日中布団のなかにこもってしまうので、皿洗いや洗濯ができません。

あと、お給料日に銀行に現金を引き落としに行かないといけないときに偏頭痛が起こるときが1番の悩みです。

旦那は外仕事なので、日中に銀行に寄る暇がなく、仕事が終わる頃となるとATMになるので手数料がかかってしまいます。

特にお金がなくて困っているときは無理をしてでも出掛けて銀行に行くこともありました。

そういう日は家事をしないで帰り道にお惣菜などを買って夕食は手を抜くようにしてます。

電車かバスを使って銀行に行かなければならないので帰宅する時間も遅くなります。

帰りに偏頭痛が悪化して夕飯も食べられない状態にまでなることもありました。

妊娠中のため薬を飲むこともできないから、ひたすら耐えて寝込んでいたのを覚えています。

今も出産して授乳しているため偏頭痛が起きても薬が飲めず耐えています。

偏頭痛なったときの治し方

薬が飲めないのでひたすら寝込んでいました。

午前中は気が済むまで寝て、お腹が空いたら起きてまた寝るを過ごし、お昼頃に少しだけ散歩に出掛けました。

寒いしお腹の子供のことを考えるとあまり出掛けたくはなかったけれど、外の空気を吸ったり身体を動かさないと気分まで落ちてしまうので、なるべく暖かいときは数分の散歩に出掛けるように心掛けました。

食事では緑黄色野菜と亜鉛や鉄分をたくさん摂取して栄養バランスが偏らないように食べました。

根拠はないけど、妊娠で赤ちゃんに栄養をたくさん送っているから自分自身の体は栄養不足なのかもしれないと思ったのでたくさん食べました。

それのおかげか、春に近づくにつれ偏頭痛も軽くなっていってような気がしました。

おすすめの偏頭痛対策はこちらを確認してください。

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