エキセドリンによる偏頭痛の治し方とおすすめサプリ

  • 2017/8/3

偏頭痛のたびに飲むエキセドリンの副作用が怖い・・・

その気持ちわかります。私も偏頭痛を治すためだと長年エキセドリンを使っていましたが、いつも副作用に悩まされていました

偏頭痛のたびに市販薬を飲んで治す日々。薬漬けという不健康なイメージと薬物乱用頭痛という新たな頭痛にも悩まされて、このままではだめだと抜本的に治そうと一念発起。

そんな私が辿り着いたのはサプリです。偏頭痛はサプリでいとも簡単に予防することもできます。サプリなら副作用もなく、健康的に対策することができます。

ここではエキセドリンを使っているあなたのために、原因とサプリをおすすめする理由をまとめました。私の体験談もあるので参考にしてください。

てっとり早く治し方&予防方法を知りたい方はこちら。
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私が偏頭痛になるきっかけ

まず目の奥のほうがズキズキしてきて目がチカチカします。

いつもそれが始まりできたなーと思っているうちにこめかみのあたりがギューッと締め付けられるようになってきます。

片側が痛いことが多いですが前のほう全体が痛いこともあります。

原因としては一日予定が詰まっている日の夕方に痛くなりやすいです。

人と会うことが多い日はよく痛くなるので自分が人付き合いが苦手なのでそういうストレスからきているものだと思います。

寝不足の日もなることがあります。

偏頭痛になると何も手につかない

夕方の忙しい時になるのでこれから子供が帰ってきたりしてバタバタする時間に痛くなると夕飯のしたくもできず、お風呂の準備や子供の宿題を手伝うなどの家事ができなくて困ってしまいます。

とくにご飯のしたくは子供たちはお腹が空いたと騒いでいてお菓子を食べてしまったりするので待たせたくないのですが、痛いと気持ち悪くなってくるので無理して動くと悪化してしまいます。

夫がいればお願いできるのですが今は単身赴任なので私しかできません。

子供たちもお風呂掃除はやってくれたりするので多少は助かっています。

夕方はどうしてもやらなければならないことがあるので15分だけ休ませてと言ってしばらく横にならせてもらい少し良くなってから家事を始めます。

あとは夕方以外のときは仕事は自分のペースでできるものなので多少は休めますが、どうしてもの時は無理してやらなければならないので辛いです。

薬は痛くなってからだとあまり聞かないのでちょっと怪しい時は早めに飲んでいます。

偏頭痛なったときの治し方

頭痛薬を飲みます。

痛くなりそうな時に早めに飲みます。

それと暗くて静かなところで休むのが一番効果があると思うので時間があるときは部屋を暗くしてひとりきりにしてもらい静かに横になっています。

どうしても子供たちは騒がしくなってしまいますが、ドアを閉めて一人になると落ち着いてきます。

目がチカチカして光が気持ち悪くなるので目を閉じるのも効果があると思います。

テレビがついているとみていなくても音と画像がチラチラして気持ちわるいので消しています。

偏頭痛は突然訪れるので出かけるときも頭痛薬と水は持ち歩いています。

外ではなかなか休めませんが薬を飲んだだけでも気持ち的に大丈夫かなと思えるのでお守りみたいな感じで持っているといいと思います。

おすすめの偏頭痛対策はこちらを確認してください。

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