イブクイックによる偏頭痛の治し方とおすすめサプリ

  • 2017/7/23

偏頭痛のたびに飲むイブクイックの副作用が怖い・・・

その気持ちわかります。私も偏頭痛を治すためだと長年イブクイックを使っていましたが、いつも副作用に悩まされていました

偏頭痛のたびに市販薬を飲んで治す日々。薬漬けという不健康なイメージと薬物乱用頭痛という新たな頭痛にも悩まされて、このままではだめだと抜本的に治そうと一念発起。

そんな私が辿り着いたのはサプリです。偏頭痛はサプリでいとも簡単に予防することもできます。サプリなら副作用もなく、健康的に対策することができます。

ここではイブクイックを使っているあなたのために、原因とサプリをおすすめする理由をまとめました。私の体験談もあるので参考にしてください。

てっとり早く治し方&予防方法を知りたい方はこちら。
⇒ 私のイチオシサプリ「ずきしらずの実」のレビューはこちら
⇒ 私がおすすめする偏頭痛対策サプリ3選

私が偏頭痛になるきっかけ

私の偏頭痛は前頭部に発生することが多いです。

痛みを例えるとすればズキズキという言葉がピッタリです。

一度発生してしまうとすぐには治らないのでしばらくの間は辛い状態が続きます。

偏頭痛が発生しやすいのは寝不足が続いている時が多いように感じています。

本当は早く眠りたいのですが、やるべきことが多かったり、ついテレビやスマホに熱中したりなど、偏頭痛の原因は全て自分にあります。

しかし、なかなか改善できない現状です。

偏頭痛になると何も手につかない

偏頭痛が発生して前頭部がズキズキと痛くなってしまうと、全ての作業が停滞します。

最も困るのは仕事中に発生してしまうことです。

軽度であればまだ何とか作業を続けられますが、重度になると作業を続けるのがとても辛いです。

デスクワークなので自分のペースで仕事はできるのですが、通常よりもペースが落ちてしまうので仕事量は減ってしまいます。

デスクワークで自分のペースで仕事はできますが、周囲と連携しなければならない場面もあります。

これまでは迷惑をかけていないつもりですが、このままでは迷惑をかける事態になってもおかしくありません。

また、友達と遊んでいる時に偏頭痛が発生した時は申し訳ない気持ちで帰らせてもらっています。

幸いにして友達は私の偏頭痛に理解があるので、無理をせずに助かっています。

しかし、迷惑をかけてしまう可能性があるため、最近はあまり遊ばないようにしています。

このままでは友達を失ってしまうような気がしています。

偏頭痛なったときの治し方

偏頭痛が発生した際、私にとって最も効果的な対策は睡眠です。

辛い偏頭痛だったとしても睡眠を取ることによってかなり楽になります。

30分でも眠れば状態は少し良くなりますが、できれば2時間程度は眠りたいです。

しかし、仕事中は眠るわけにはいかないので頭痛薬を飲んでいます。

頭痛薬を飲んで数時間経過すると徐々に偏頭痛は改善しますが、薬の効き目が出るまで時間が必要な点が辛いです。

また、頭痛薬を飲むとどうしても眠くなってしまうため、できるだけ飲まないようにしています。

しかし、睡眠以外で効果的な偏頭痛対策が思いつかない現状なので、頭痛薬は私に欠かせない物です。

自宅はもちろん、通勤時のバッグに携帯したり、会社のデスクに常備したりなど、いつ偏頭痛が発生しても対処できる状態にしています。

おすすめの偏頭痛対策はこちらを確認してください。

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